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吃黑芝麻糊什么的好處有什么

病情描述:
吃黑芝麻糊什么的好處有什么
共1個回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
黑芝麻糊有補(bǔ)肝腎,潤肺,益力,長肌肉,補(bǔ)腦,補(bǔ)鈣鐵,美容,黑發(fā),通便等功效。經(jīng)常食用。能抗氧化。延緩衰老。但是吃黑芝麻過多的話會使內(nèi)分泌紊亂,引發(fā)頭皮油膩,導(dǎo)致毛皮枯萎、脫落。因此,黑芝麻比較適合的食量應(yīng)是每天半小匙,不能超過一瓷勺。如果出現(xiàn)了其他的異常情況,那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診,然后針對性的治療。
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