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坐月子能不能吃常溫水果

病情描述:
坐月子能不能吃常溫水果
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
月子時(shí)水果可以直接吃,因為是產(chǎn)后不久不要吃太涼的食物??梢杂脽崴疇C一下,雖然營(yíng)養會(huì )有所損失,但是溫和腸胃容易接受。吃水果一定要去皮,帶皮容易引起消化不良。意見(jiàn)建議:月子里面注意室內空氣通風(fēng)良好,確保沒(méi)有對流的風(fēng),保證充足的魚(yú)肉蛋奶,蔬菜和水果必不可少。有條件的話(huà)還是去醫院檢查一下,不需要過(guò)度擔心
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