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適合孕婦的運動

病情描述:
適合孕婦的運動
共1個回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
懷孕的女性要保持良好的習慣,多次滋補的食物,有不適,及時治療,保持心情愉快,適合孕婦的運動,主要是哪些比較柔和的方法,一般孕婦可以散步,步行走、騎自行車、跳舞、做孕婦操等,孕后期還要做分娩靜動操等很多。
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