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常放屁主要原因有哪些

患者：女，23歲

病情描述:
常放屁主要原因有哪些
共1個(gè)回答
劉晗 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 消化內科

常放屁可能由飲食因素、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善進(jìn)食習慣、補充益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、飲食因素

攝入豆類(lèi)、洋蔥等高產(chǎn)氣食物或乳糖不耐受時(shí)，腸道產(chǎn)氣量增加。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，乳糖不耐者可選擇無(wú)乳糖制品。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖等行為會(huì )導致過(guò)量空氣進(jìn)入消化道。需細嚼慢咽，避免碳酸飲料及用吸管飲用液體。

3、腸道菌群失衡

抗生素使用或腸道感染可能破壞菌群平衡，表現為腹脹排氣增多?？勺襻t囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑。

4、胃腸疾病

可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān)，通常伴隨腹痛、腹瀉等癥狀。需針對病因使用匹維溴銨、復方谷氨酰胺等藥物，嚴重者需就醫排查。

日?？捎涗涳嬍橙罩九挪檎T因，適當增加運動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，若癥狀持續加重或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

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