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去除口臭的方式有哪些

病情描述:
去除口臭的方式有哪些
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

去除口臭的方式主要有保持口腔衛生、調整飲食結構、治療基礎疾病、使用口腔清潔產(chǎn)品。

1、口腔衛生:

每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清潔牙縫,定期洗牙清除牙結石,可減少細菌滋生導致的異味。

2、飲食調整:

減少大蒜洋蔥等刺激性食物攝入,增加酸奶蘋(píng)果等富含益生菌和膳食纖維的食物,有助于調節口腔環(huán)境。

3、疾病治療:

齲齒牙周炎等口腔疾病需及時(shí)治療,反流性食管炎等消化系統疾病也可能導致口臭,需針對病因用藥。

4、清潔產(chǎn)品:

可選用含氯己定的漱口水抑制細菌,或使用舌苔刷清潔舌背,必要時(shí)可遵醫囑使用口腔噴霧劑。

建議戒煙限酒并保持充足飲水,若口臭持續不緩解需排查糖尿病肝腎疾病等全身性因素。

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