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吸脂減肥后的注意事項有哪些

患者：女，35歲

病情描述:
吸脂減肥后的注意事項有哪些
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科

吸脂減肥后需注意傷口護理、穿戴塑身衣、控制飲食和適度運動(dòng)，以促進(jìn)恢復并維持效果。

1、傷口護理

術(shù)后保持傷口清潔干燥，避免感染。遵醫囑按時(shí)更換敷料，出現紅腫滲液及時(shí)就醫。

2、穿戴塑身衣

需持續穿戴塑身衣1-3個(gè)月，幫助皮膚貼合、減少腫脹。選擇醫用級壓力衣，避免過(guò)緊影響血液循環(huán)。

3、控制飲食

術(shù)后1周以低鹽低脂流食為主，逐漸過(guò)渡到高蛋白飲食。避免暴飲暴食，每日熱量攝入控制在基礎代謝范圍內。

4、適度運動(dòng)

術(shù)后2周可開(kāi)始散步等低強度運動(dòng)，1個(gè)月后逐步增加有氧訓練。禁止劇烈運動(dòng)直至醫生確認恢復完全。

術(shù)后3個(gè)月內避免桑拿、游泳及高溫環(huán)境，定期復診評估恢復情況，出現發(fā)熱或異常疼痛需立即就醫。

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