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晚上睡覺(jué)喉嚨干燥什么引起的

患者:男,25歲

病情描述:
晚上睡覺(jué)喉嚨干燥什么引起的
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李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

晚上睡覺(jué)喉嚨干燥可能由空氣干燥、張口呼吸、胃酸反流、慢性咽炎等原因引起,可通過(guò)加濕環(huán)境、調整睡姿、抑酸治療、局部用藥等方式緩解。

1、空氣干燥

臥室濕度低于40%會(huì )導致黏膜水分蒸發(fā)加快。建議使用加濕器維持50%-60%濕度,睡前適量飲用溫水。

2、張口呼吸

鼻塞或睡眠呼吸暫停綜合征患者易用口呼吸??蓢L試側臥睡姿,鼻腔堵塞者可用生理鹽水噴霧清潔。

3、胃酸反流

夜間平臥時(shí)胃酸刺激咽喉黏膜。抬高床頭15-20厘米,避免睡前2小時(shí)進(jìn)食,必要時(shí)遵醫囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。

4、慢性咽炎

可能與粉塵刺激、反復感染等因素有關(guān),表現為咽部異物感、干癢??捎脧头脚鹕叭芤汉?,或遵醫囑使用西地碘含片、銀黃含片。

日常避免辛辣飲食,戒煙限酒,長(cháng)期癥狀不緩解需排查糖尿病、干燥綜合征等系統性疾病。

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