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孕婦血脂高怎么快速降

患者：女，33歲

病情描述:
孕婦血脂高怎么快速降
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦血脂高可通過(guò)飲食調整、適度運動(dòng)、藥物干預、定期監測等方式控制，需在醫生指導下制定個(gè)性化方案。

1、飲食調整

減少飽和脂肪和反式脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，選擇魚(yú)類(lèi)、燕麥、綠葉蔬菜等食物，避免油炸食品和高糖食物。

2、適度運動(dòng)

在醫生許可下進(jìn)行低強度有氧運動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽，每周3-5次，每次20-30分鐘，避免劇烈運動(dòng)。

3、藥物干預

嚴重時(shí)醫生可能開(kāi)具降脂藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或非諾貝特，需嚴格遵醫囑使用并監測胎兒狀況。

4、定期監測

每2-4周檢測血脂指標，同時(shí)監測血壓和血糖，及時(shí)發(fā)現妊娠期高血壓或糖尿病等并發(fā)癥。

孕婦血脂管理需兼顧母嬰安全，出現頭暈、視物模糊等異常應及時(shí)就醫，避免自行用藥或極端節食。

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