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陽(yáng)痿吃什么食物有的好處有什么

患者：男，24歲

病情描述:
陽(yáng)痿吃什么食物有的好處有什么
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

若出現陽(yáng)痿情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫囑吃西地那非、他達拉非、伐地那非、十一酸睪酮等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統正常功能，促進(jìn)睪酮合成。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和精氨酸，能夠改善血管內皮功能，增強勃起能力。

3、韭菜

韭菜具有溫腎助陽(yáng)作用，其含有的硫化物可促進(jìn)局部血液循環(huán)。

4、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和亞油酸，有助于改善性腺功能，延緩生殖系統衰老。

二、藥物

1、西地那非

西地那非通過(guò)抑制磷酸二酯酶5來(lái)增強勃起功能，適用于血管性陽(yáng)痿。

2、他達拉非

他達拉非作用持續時(shí)間較長(cháng)，可改善心理性和器質(zhì)性勃起功能障礙。

3、伐地那非

伐地那非起效較快，對糖尿病等代謝性疾病導致的陽(yáng)痿有一定療效。

4、十一酸睪酮

十一酸睪酮適用于睪酮缺乏引起的性功能障礙，需嚴格監測激素水平。

日常應保持規律運動(dòng)，避免過(guò)度勞累和焦慮情緒，戒煙限酒有助于改善血管功能。

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