电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

白靈芝怎么吃好

病情描述:
白靈芝怎么吃好
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

靈芝可煎煮、泡水、燉湯或研粉服用,建議在醫(yī)生指導下根據(jù)體質(zhì)選擇合適用法,避免過量或不當配伍。

1、煎煮法

白靈芝切片后加水煎煮30分鐘,藥液分次飲用,適合需要充分提取有效成分的情況,脾胃虛寒者慎用。

2、泡水法

取3-5克白靈芝薄片用沸水沖泡,反復(fù)沖泡至無味,操作簡便但有效成分溶出率較低,不宜替代藥物治療。

3、燉湯法

與雞肉或瘦肉同燉2小時,脂溶性成分更易析出,適合體弱人群滋補,發(fā)熱期間應(yīng)暫停食用。

4、研粉服

超微粉碎后裝膠囊服用,生物利用度高,需嚴格控制劑量,孕婦及過敏體質(zhì)者禁用。

服用期間忌食辛辣刺激食物,出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不適立即停用,長期服用需定期監(jiān)測肝腎功能

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>