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脖子疼怎么回事

患者：女，30歲

病情描述:
脖子疼怎么回事
共1個(gè)回答
李竹林 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 普外科

脖子疼可能由肌肉勞損、不良姿勢、頸椎病、頸部外傷等原因引起，可通過(guò)熱敷、理療、藥物緩解、手術(shù)等方式治療。

1、肌肉勞損：

長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或過(guò)度使用頸部肌肉可能導致勞損，表現為局部酸痛和僵硬。建議調整姿勢并適當休息，熱敷有助于緩解癥狀。

2、不良姿勢：

長(cháng)期低頭使用手機或電腦等不良姿勢會(huì )增加頸部壓力，導致慢性疼痛。改善坐姿和使用符合人體工學(xué)的設備可減輕癥狀。

3、頸椎?。?/h3>

可能與椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現為頸部疼痛、手臂麻木等癥狀?？墒褂萌麃?lái)昔布、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物緩解癥狀。

4、頸部外傷：

車(chē)禍或運動(dòng)損傷等外力作用可能導致頸部肌肉拉傷或頸椎損傷，常伴隨活動(dòng)受限。嚴重時(shí)需進(jìn)行頸椎固定或手術(shù)治療。

日常應避免長(cháng)時(shí)間低頭，適當進(jìn)行頸部伸展運動(dòng)，睡眠時(shí)選擇高度適宜的枕頭，若疼痛持續或加重應及時(shí)就醫。

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