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什么是沒(méi)有食欲的原因

病情描述:
什么是沒(méi)有食欲的原因
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

食欲減退可能由情緒壓力、飲食不規律、消化系統疾病、內分泌紊亂等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式改善。

1、情緒壓力

焦慮抑郁等負面情緒會(huì )抑制下丘腦攝食中樞功能，表現為短期食欲下降。建議通過(guò)運動(dòng)、心理咨詢(xún)緩解情緒，無(wú)須藥物干預。

2、飲食不規律

暴飲暴食或過(guò)度節食會(huì )擾亂胃腸節律，可表現為餐后飽脹感持續。需固定進(jìn)餐時(shí)間，每餐七分飽，適當補充山楂、陳皮等促消化食物。

3、慢性胃炎

可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期用藥等因素有關(guān)，常伴隨上腹隱痛、噯氣等癥狀?？勺襻t囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物。

4、甲狀腺功能減退

可能與自身免疫損傷、碘缺乏等因素有關(guān)，典型癥狀包含畏寒、便秘等。需檢測甲狀腺功能，常用左甲狀腺素、硒酵母片、維生素B12等藥物。

日?？缮倭慷嗖瓦x擇山藥、小米粥等易消化食物，避免生冷辛辣刺激，若癥狀持續超過(guò)兩周建議消化內科或內分泌科就診。

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