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頭痛是因為什么原因引起的

患者：女，36歲

病情描述:
頭痛是因為什么原因引起的
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朱陵群 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 神經(jīng)內科

頭痛可能由睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、高血壓等原因引起，可通過(guò)調整作息、放松心情、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致腦血管痙攣，引發(fā)緊張性頭痛。建議保持規律作息，每日保證7小時(shí)睡眠，睡前避免使用電子產(chǎn)品。

2、精神緊張

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能引起頭頸部肌肉持續性收縮，表現為雙側壓迫樣疼痛?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等放松訓練緩解癥狀。

3、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管系統異常有關(guān)，典型表現為單側搏動(dòng)性頭痛伴畏光惡心。急性期可遵醫囑使用布洛芬、佐米曲普坦、麥角胺咖啡因等藥物。

4、高血壓

血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)易出現枕部脹痛，常伴頭暈耳鳴。需監測血壓，遵醫囑服用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

頭痛期間建議保持環(huán)境安靜，避免攝入酒精咖啡因，若持續不緩解或伴隨嘔吐意識障礙需及時(shí)就醫。

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