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高血壓的患者喜歡打牌要如何解決

病情描述:
高血壓的患者喜歡打牌要如何解決
共1個(gè)回答
趙紅麗 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
高血壓患者在平時(shí)不宜長(cháng)時(shí)間打牌,很容易導致血壓不穩定,出現并發(fā)癥。長(cháng)時(shí)間的打牌會(huì )引起勞累、緊張、興奮和激動(dòng)。又因為在節日期間,人體內釋放大量收縮血管的激素,讓心、腦血管收縮,進(jìn)而誘發(fā)腦血管意外、心絞痛、心肌梗塞、心律失常,甚至猝死。高血壓患者在平時(shí)要遵醫囑吃藥,還要適當的注意個(gè)人的飲食,一定要堅持低鹽低脂的原則。像這類(lèi)需要久坐低頭的活動(dòng),每天應當控制在2小時(shí)以?xún)?。長(cháng)時(shí)間低頭保持一個(gè)姿勢,很容易造成頸椎周?chē)∪鈩趽p、頸椎間盤(pán)退化、消化功能下降,長(cháng)此以往還會(huì )誘發(fā)消化不良、便秘甚至痔瘡。
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