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在月經(jīng)期可以吃哪些水果

病情描述:
在月經(jīng)期可以吃哪些水果
共1個回答
曹劍 副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
對于經(jīng)期的患者,不論吃何種水果,只要不是過量的話,就沒問題。在月經(jīng)期間,盡量避免食用太多生冷食物,如冰糕、冰塊、冷飲等。其次,不要做太劇烈運動等,尤其是在經(jīng)期的時候,不要讓身體接觸很寒冷的水,此時游泳,涉水等千萬要禁止。
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