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孕婦睡不著這對胎兒有什么影響

病情描述:
孕婦睡不著這對胎兒有什么影響
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦睡不著對胎兒是有影響的,胎兒和母體共用的血液循環(huán)系統(tǒng),孕婦睡不著,也一定會影響胎兒的睡眠。對胎兒的影響有使胎兒生長發(fā)育遲緩、宮內(nèi)窘迫、早產(chǎn)等。孕婦長時間失眠可能導(dǎo)致孕婦妊娠高血壓、自身抵抗力低下、營養(yǎng)不良、乏力等。在懷孕期間,為了胎兒能夠健康成長,要保持充足的睡眠,每天的睡眠時間至少在8個小時以上。出現(xiàn)這種癥狀一定要重視。建議適當(dāng)增加枕頭的高度,睡前洗一個舒服的澡使全身放松,白天少睡,保持愉快輕松的心情。
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