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排精后幾天精子質(zhì)量最高

病情描述:
目前我和老婆正處于備孕期間,想了解排精后幾天精子質(zhì)量最高,排精后幾天精子質(zhì)量最高?
共1個(gè)回答
徐濤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
大多數(shù)在排精3到5天質(zhì)量最高,如果有要孩子的打算,就可以在這個(gè)階段進(jìn)行性生活,可以提高受孕幾率。男性精子主要是由睪丸產(chǎn)生的,多數(shù)會(huì)儲(chǔ)存在精囊里面,一般在兩天到三天精子會(huì)恢復(fù)到射精前的水平,在這期間生活盡量不要過(guò)于頻繁,否則就會(huì)降低精子的質(zhì)量,也會(huì)使成活率有所降低,不利于受孕。平常也應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂朴?,保持良好的身體健康,參加一些有氧運(yùn)動(dòng)。
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