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懷孕初期可以吃小龍蝦嗎

病情描述:
我正處于懷孕初期,想吃一些海鮮之類(lèi)的食物,懷孕初期可以吃小龍蝦嗎?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
一般來(lái)說(shuō)是可以適量的吃一些小龍蝦。龍蝦中含義有豐富的鈣和蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)營(yíng)養成分比較高,對于孕婦和胎兒的生長(cháng)發(fā)育是有一定好處的,可以吃一些新鮮的小龍蝦,如果不夠新鮮在服用后可能會(huì )引起腹瀉的現象,嚴重者可能還會(huì )導致流產(chǎn)的癥狀發(fā)生。平時(shí)飲食要注意,飲食營(yíng)養要搭配,多吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果,保持營(yíng)養均衡,不要做劇烈運動(dòng),注意休息。
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