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兒童貧血的人吃什么補(bǔ)血最快

病情描述:
兒童貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
共1個(gè)回答
王志新 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科
紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、都是人們常吃的補(bǔ)血、補(bǔ)腎的食品,將它們互相搭配,就成了很好的補(bǔ)血食療方法。紅棗是補(bǔ)血最常用的食物,生吃效果好。紅棗還可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以調(diào)理胃寒,胃痛,再放入桂圓,是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的茶了。
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