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如何預防不孕不育?

患者:女,25歲

病情描述:
如何預防不孕不育?
共1個(gè)回答
李云波 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 婦科
不孕不育的預防包括,適時(shí)生育。尤其對于女性而言,正常的生育年齡應該在25~29歲。在沒(méi)有懷孕計劃時(shí)應該嚴格避孕。要減少精神壓力。因為工作和生活上巨大的壓力,會(huì )導致男性和女性內分泌的紊亂。保持正常的體重,平衡膳食營(yíng)養。戒掉不良的嗜好。比如吸煙、飲酒、濃茶、過(guò)量咖啡、吸食大麻等。避免環(huán)境污染。環(huán)境污染問(wèn)題日益突出,廢氣的排放,比如汽車(chē)尾氣、電磁污染、食品添加劑、環(huán)境雌激素等,都會(huì )對男女雙方的生育能力帶來(lái)威脅。
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