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懷孕能吃生菜嗎?

病情描述:
懷孕能吃生菜嗎?
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕是可以吃生菜的。因為生菜有很高的營養(yǎng)價值,并且還有利尿以及消腫的作用,對于孕婦來說,吃生菜是比較合適的,因為孕婦到懷孕中后期會出現(xiàn)不同程度的腿部水腫,適當(dāng)吃青菜可以改善孕婦的水腫現(xiàn)象。生菜里面還含有大量的維生素C能夠起到降壓以及預(yù)防孕婦出現(xiàn)妊娠高血壓的作用,還能夠提高孕婦的免疫力。生菜還有抑制病毒,促進(jìn)血液流通的功效,女性在懷孕期間容易出現(xiàn)便秘的情況,適當(dāng)?shù)某郧嗖丝梢苑乐贡忝亍?/div>
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