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腦梗怎么防止

患者：男，30歲

病情描述:
腦梗怎么防止
共1個(gè)回答
呂志勤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
腦梗塞是需要通過(guò)日常的生活來(lái)進(jìn)行改善的，腦梗塞主要是長(cháng)時(shí)間的加班熬夜，生活不太規律，壓力比較大等因素導致的，所以在平時(shí)生活中，一定要避免勞累過(guò)度的情況，養成良好的生活習慣，控制好個(gè)人情緒，不要太過(guò)激動(dòng)。要避免暴飲暴食的習慣，一定要注意合理的搭配飲食和健康的飲食規律，對于健康是有一定的幫助的，日常生活中也要多交流，多溝通，減少用腦的情況。
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