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臉上突然長很多痘痘

病情描述:
臉上突然長很多痘痘
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張文娟 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
長痘痘主要是個(gè)人的生活方式有關(guān),油性皮膚比較易出現(xiàn)痘痘,如果生活方式做的不好,發(fā)作的幾率可能更高部分。比如熬夜,飲食不注意節(jié)制,比較愛進(jìn)食部分辛辣刺激,油膩的,甜食,還有奶制品等,缺乏運(yùn)動(dòng),還有面部的清潔做的不夠,這些都會(huì)造成長痘痘。所以長痘痘時(shí),一定要做好自己個(gè)人的生活方式,要早睡,要多喝溫水,多吃水果蔬菜,盡量的不吃甜食,油膩性的食物和奶制品,要多運(yùn)動(dòng),另外一個(gè)要注意面部的清潔衛(wèi)生,洗面奶一天不要超過兩次,要注意做好防曬。
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