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體寒的人如何飲食

病情描述:
體寒的人如何飲食
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
體寒的人可以吃蘋果、芡實等有助溫陽的食物,同時結(jié)合實際情況使用中藥調(diào)理。食物方面,如北方的水果,蘋果、芡實的東西,有助于溫陽的作用,生冷的食物要忌食、忌吃的,飲食起居,也要注意保暖及時的添衣,避免寒冷刺激,體寒,中藥調(diào)理也是很好的一個選擇。如脾胃脾陽虛引起的虛寒,可以服用附子理中丸,如腎陽虛引起的虛寒,可以服用金匱腎氣丸或右歸丸、北京同仁堂贊育丹、九芝堂桂附地黃丸,是很好的一個藥物的調(diào)理方法,溫灸對體寒的病人也具有明顯的改善作用。臨床上,要結(jié)合具體情況選擇具體的治療方法。
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