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白頭發(fā)能不能拔

病情描述:
白頭發(fā)能不能拔
共1個回答
張文娟 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

白頭發(fā)可以拔,但頻繁拔除可能損傷毛囊。白發(fā)產(chǎn)生主要與遺傳、年齡增長、營養(yǎng)缺乏、精神壓力等因素有關。

1、遺傳因素

家族性早白發(fā)與基因有關,拔除后新長白發(fā)仍會再生。建議減少焦慮情緒,適當補充黑芝麻等黑色食物。

2、年齡增長

毛囊黑色素細胞隨年齡增長逐漸衰退屬于正常生理現(xiàn)象。可通過頭皮按摩促進血液循環(huán),無須刻意拔除。

3、營養(yǎng)缺乏

長期缺乏銅、鐵、維生素B12等營養(yǎng)素會影響黑色素合成??勺襻t(yī)囑服用多維元素片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、維生素B12片等藥物。

4、精神壓力

長期焦慮緊張會導致毛囊黑色素代謝異常。建議通過運動減壓,必要時可短期使用谷維素片、安神補腦液、棗仁安神膠囊等調節(jié)神經(jīng)功能。

日常可多食用黑豆、核桃、紫菜、桑葚等富含微量元素的食物,避免過度牽拉頭發(fā),若伴隨脫發(fā)需及時就診皮膚科。

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