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消化不良肚子脹氣治療方法有哪些

患者：女，20歲

病情描述:
消化不良肚子脹氣治療方法有哪些
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

消化不良肚子脹氣可通過(guò)飲食調整、腹部按摩、藥物治療、中醫調理等方式治療。消化不良通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、腸易激綜合征等原因引起。

1、飲食調整

減少產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥攝入，增加膳食纖維如燕麥、蘋(píng)果，少量多餐避免暴飲暴食。胃腸功能紊亂可能與進(jìn)食過(guò)快、壓力過(guò)大有關(guān)，表現為腹脹、噯氣。

2、腹部按摩

順時(shí)針按摩臍周促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合熱敷緩解痙攣。胃炎患者需避免辛辣刺激，可遵醫囑使用鋁碳酸鎂、多潘立酮、復方消化酶等藥物。

3、藥物治療

腸易激綜合征可能與內臟高敏感性相關(guān)，伴隨腹瀉或便秘，可選用匹維溴銨、曲美布汀、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等調節胃腸動(dòng)力。

4、中醫調理

脾胃虛弱者可嘗試針灸足三里穴，或服用保和丸、香砂養胃丸等中成藥。頑固性脹氣需排除腸梗阻等器質(zhì)性疾病。

日常注意進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽，餐后適度活動(dòng)，避免久坐久臥加重腹脹癥狀，持續不適建議消化科就診。

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