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哮喘病人能多吃點(diǎn)什么

患者：男，27歲

病情描述:
哮喘病人能多吃點(diǎn)什么
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楊效華 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東方醫院 三甲 呼吸內科

哮喘病人可以適量吃蘋(píng)果、胡蘿卜、深海魚(yú)、燕麥等食物，也可以遵醫囑吃布地奈德、沙丁胺醇、孟魯司特鈉、茶堿緩釋片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果：

蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維，有助于增強免疫力，減少呼吸道炎癥反應。

2、胡蘿卜：

胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，能夠幫助修復受損的呼吸道黏膜，緩解哮喘癥狀。

3、深海魚(yú)：

深海魚(yú)如三文魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，有助于減輕哮喘發(fā)作頻率。

4、燕麥：

燕麥含有可溶性膳食纖維，能夠幫助維持腸道健康，間接改善免疫功能。

二、藥物

1、布地奈德：

布地奈德是吸入性糖皮質(zhì)激素，能夠有效控制氣道炎癥，預防哮喘發(fā)作。

2、沙丁胺醇：

沙丁胺醇屬于短效β2受體激動(dòng)劑，能夠快速緩解急性哮喘發(fā)作時(shí)的支氣管痙攣。

3、孟魯司特鈉：

孟魯司特鈉是白三烯受體拮抗劑，適用于過(guò)敏性哮喘的長(cháng)期控制治療。

4、茶堿緩釋片：

茶堿緩釋片能夠舒張支氣管平滑肌，改善通氣功能，但需監測血藥濃度。

哮喘患者應保持規律作息，避免接觸過(guò)敏原，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，定期復查肺功能。

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