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頭發(fā)分叉怎么引起的

患者：女，40歲

病情描述:
頭發(fā)分叉怎么引起的
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張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科

頭發(fā)分叉可能由頻繁燙染、過(guò)度日曬、營(yíng)養不良、遺傳因素等原因引起，可通過(guò)修剪分叉、減少熱損傷、補充蛋白質(zhì)、使用護發(fā)素等方式改善。

1、頻繁燙染

化學(xué)燙染劑會(huì )破壞頭發(fā)角蛋白結構，導致毛鱗片脫落。建議間隔3個(gè)月以上燙染，使用含水解小麥蛋白的修復洗發(fā)水。

2、過(guò)度日曬

紫外線(xiàn)使頭發(fā)角蛋白變性，建議戶(hù)外戴帽子或使用含紫外線(xiàn)吸收劑的護發(fā)噴霧，游泳后及時(shí)沖洗。

3、營(yíng)養不良

缺乏胱氨酸、鋅元素會(huì )影響角蛋白合成，需增加魚(yú)類(lèi)、堅果攝入，必要時(shí)補充復合維生素B族。

4、遺傳因素

先天性毛干結構異常易導致分叉，表現為自幼發(fā)質(zhì)干枯，需長(cháng)期使用含硅油成分的護發(fā)產(chǎn)品。

日常建議選用寬齒梳減少拉扯，每周1次發(fā)膜護理，避免超過(guò)180℃高溫吹風(fēng)，嚴重分叉需定期修剪發(fā)梢。

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