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頭皮癢頭屑多掉發(fā)怎么辦

病情描述:
最近一段時(shí)間頭皮特別癢，一抓就會(huì )有許多頭屑掉落，掉發(fā)現象也特別嚴重，這該怎么辦呢？
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

頭皮癢頭屑多掉發(fā)可通過(guò)調整洗護習慣、補充營(yíng)養、藥物治療、就醫排查等方式改善，通常由真菌感染、脂溢性皮炎、頭皮干燥、精神壓力等因素引起。

1、調整洗護習慣

使用含吡啶硫酮鋅或酮康唑的藥用去屑洗發(fā)水，避免頻繁燙染，水溫控制在37℃左右。過(guò)度清潔或堿性洗發(fā)產(chǎn)品會(huì )破壞頭皮屏障。

2、補充營(yíng)養

缺乏維生素B族、鋅元素會(huì )加重頭屑，可適量攝入動(dòng)物肝臟、堅果、全谷物。頭皮油脂分泌異?？赡芘c必需脂肪酸攝入不足有關(guān)。

3、藥物治療

真菌感染可遵醫囑使用二硫化硒洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液，脂溢性皮炎需配合糖皮質(zhì)激素類(lèi)外用藥如哈西奈德溶液。脫發(fā)明顯時(shí)可口服螺內酯。

4、就醫排查

持續癥狀需皮膚科就診排除銀屑病、頭癬等疾病，女性脫發(fā)需檢查性激素水平。病理型脫發(fā)可能需配合米諾地爾或激光治療。

避免抓撓頭皮，減少高糖高脂飲食，保證充足睡眠有助于改善癥狀。若伴隨紅斑、膿皰或成片脫發(fā)應及時(shí)就醫。

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