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血糖高的原因

患者：男，37歲

病情描述:
血糖高的原因
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科

血糖高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動(dòng)、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療、胰島素注射等方式控制。

1、遺傳因素：

家族中有糖尿病史的人群血糖高的概率較高，建議定期監測血糖并保持健康生活方式。

2、飲食不當：

長(cháng)期攝入高糖高脂食物會(huì )導致血糖升高，需減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維。

3、缺乏運動(dòng)：

久坐不動(dòng)會(huì )降低胰島素敏感性，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)有助于改善血糖代謝。

4、糖尿?。?/h3>

可能與胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)，通常表現為多飲多尿、體重下降等癥狀，可使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物控制。

血糖高人群應注意規律作息，避免熬夜，定期監測血糖變化，出現持續升高應及時(shí)就醫。

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