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得了濕疹注意事項(xiàng)

病情描述:
得了濕疹注意事項(xiàng)
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趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

濕疹患者需注意皮膚保濕、避免刺激物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)范用藥治療,日常護(hù)理對(duì)緩解癥狀至關(guān)重要。

1、皮膚保濕

每日使用無(wú)香料潤(rùn)膚霜,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹,選擇含神經(jīng)酰胺或尿素成分的保濕劑,避免使用堿性清潔產(chǎn)品。

2、避免刺激

遠(yuǎn)離羊毛織物、化纖衣物,接觸洗滌劑時(shí)戴手套,水溫控制在32-37℃,減少搔抓和過(guò)度清潔行為。

3、飲食調(diào)整

記錄食物日記排查過(guò)敏原,限制高組胺食物如海鮮、發(fā)酵食品,增加富含Omega-3的深海魚(yú)、亞麻籽等抗炎食物。

4、規(guī)范用藥

急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用制劑,合并感染時(shí)需配合莫匹羅星等抗生素治療。

穿著純棉透氣衣物,保持環(huán)境濕度40-60%,若皮損滲液或持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)至皮膚科復(fù)診評(píng)估病情。

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