电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

痛風(fēng)患者的飲食注意哪方面

病情描述:
痛風(fēng)患者的飲食應注意哪些
共1個(gè)回答
楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者飲食需控制高嘌呤食物攝入,避免酒精及高果糖飲料,增加低脂乳制品和蔬菜水果攝入,每日飲水超過(guò)2000毫升有助于尿酸排泄。

1、限制嘌呤

避免動(dòng)物內臟、濃肉湯等高嘌呤食物,急性期每日嘌呤攝入控制在150毫克以下,可選擇雞蛋、低脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白替代。

2、戒除酒精

啤酒和烈酒會(huì )抑制尿酸排泄,黃酒嘌呤含量較高,建議完全戒斷。發(fā)作期飲酒可能使疼痛加重數倍。

3、控制果糖

含糖飲料和蜂蜜中的果糖會(huì )加速尿酸生成,每日添加糖攝入不超過(guò)25克。選擇低糖水果如草莓、櫻桃更為適宜。

4、增加飲水

每日分次飲用超過(guò)2000毫升水,可選用淡茶或檸檬水。足夠尿量有助于尿酸排出,減少結晶沉積風(fēng)險。

建議定期監測血尿酸水平,急性發(fā)作期可遵醫囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素控制癥狀,長(cháng)期管理需配合降尿酸藥物。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>