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患上了腸炎能吃什么食物？

患者：女，38歲

病情描述:
患上了腸炎能吃什么食物？
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

若出現腸炎情況，可以適量吃大米粥、蒸蘋(píng)果、胡蘿卜泥、低脂酸奶等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、諾氟沙星膠囊、復方黃連素片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 大米粥

大米粥易于消化吸收，能減輕胃腸負擔，適合腸炎發(fā)作期食用。煮至軟爛可減少對腸黏膜的刺激。

2. 蒸蘋(píng)果

蒸熟的蘋(píng)果含果膠成分，有助于吸附腸道內毒素，緩解腹瀉癥狀。去皮蒸制可降低膳食纖維含量。

3. 胡蘿卜泥

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，能幫助修復受損腸黏膜。煮熟搗碎后更易消化，適合腸炎恢復期。

4. 低脂酸奶

含活性益生菌的酸奶可調節腸道菌群平衡，選擇無(wú)糖低脂產(chǎn)品避免加重腹瀉。冷藏后需回溫飲用。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散能吸附腸道病原體及毒素，形成保護膜。需與其他藥物間隔兩小時(shí)服用。

2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

含雙歧桿菌等益生菌，可抑制致病菌繁殖。沖泡水溫不宜超過(guò)40℃，避免活菌失效。

3. 諾氟沙星膠囊

針對細菌性腸炎的喹諾酮類(lèi)抗生素，可殺滅腸道致病菌。18歲以下患者禁用。

4. 復方黃連素片

含鹽酸小檗堿成分，對痢疾桿菌等有抑制作用。服藥期間可能出現輕微便秘。

腸炎期間應避免辛辣刺激、高脂高纖維食物，少食多餐，癥狀持續或加重需及時(shí)復查調整用藥。

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