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糖尿病人可以喝紅糖水嗎

病情描述:
糖尿病人可以喝紅糖水嗎
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范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病患者不建議飲用紅糖水。紅糖水含糖量較高,可能導(dǎo)致血糖快速升高,不利于血糖控制。

1、血糖波動(dòng)

紅糖水含有大量蔗糖,飲用后會(huì)導(dǎo)致血糖迅速上升,增加血糖波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

2、胰島素抵抗

長(zhǎng)期飲用高糖飲品可能加重胰島素抵抗,影響糖尿病病情控制。

3、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)

血糖控制不佳會(huì)增加糖尿病并發(fā)癥如視網(wǎng)膜病變、腎病等的發(fā)生概率。

4、營(yíng)養(yǎng)失衡

紅糖水營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有限,過量飲用可能影響其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入。

糖尿病患者可選擇無(wú)糖飲品,如白開水、淡茶等,同時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖變化,如有不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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