尿失禁如何康復(fù)

壓力性尿失禁可以通過盆底肌肉訓(xùn)練的方法來進(jìn)行康復(fù)，或者到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過電刺激療法來治療。對于壓力性的尿失禁多數(shù)是由于盆底肌松弛所導(dǎo)致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過提肛運(yùn)動方法來增加盆底肌力量，在做運(yùn)動時(shí)候盆底肌保持尿道口、陰道口、肛門同時(shí)緊縮6秒鐘左右，然后松弛6秒鐘，反復(fù)重復(fù)這些動作，每天堅(jiān)持鍛煉半個小時(shí)左右，持續(xù)三個月左右可以達(dá)到一定的改善效果。對于盆底肌松弛比較嚴(yán)重的，可以到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過電刺激的方法來進(jìn)行治療，能夠刺激到局部的神經(jīng)組織，也能改善松弛盆地肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進(jìn)行鍛煉，同時(shí)在治療期間要控制好性生活，性生活不能過于頻繁。對于其他類型的尿失禁也需要明確病因來針對性治療，部分尿失禁患者還需要手術(shù)處理。

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82579次收聽 2021-01-15
膀胱結(jié)石怎么引起的？這些原因你要知道

想要預(yù)防膀胱結(jié)石這種病癥，患者可以從該病癥的病因下手。而導(dǎo)致患者患上膀胱結(jié)石常見的病因有下尿路梗阻、營養(yǎng)因素、膀胱異物以及感染因素等。

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尿失禁的誘發(fā)因素有哪些

尿失禁有可能是先天性尿道狹窄、尿路感染、前列腺增生、尿路結(jié)石、尿道畸形、局部長有腫瘤、動力性梗阻等原因誘發(fā)的。先天性尿道狹窄在受到炎癥和細(xì)菌感染之后，有可能會導(dǎo)致局部粘膜受到刺激或者是出現(xiàn)括約肌松弛，會出現(xiàn)間歇性漏尿或者是尿失禁、尿路結(jié)石和局部長有腫瘤，有可能會造成尿道神經(jīng)損傷會出現(xiàn)尿道持續(xù)有尿液流出。出現(xiàn)尿失禁就要選擇公立醫(yī)院泌尿科進(jìn)行彩超、尿常規(guī)、CT掃描，或者是核磁共振、尿流動力學(xué)檢查來判斷病因和病情程度，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過口服藥物或者是手術(shù)等方法來進(jìn)行治療，治療尿失禁期間還要使用溫水來清洗生殖器。尿失禁在治療期間還要改善飲食，最好不要吃辛辣和刺激食物，比如辣椒和酒類，有可能會導(dǎo)致病情加重。

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得了輸尿管結(jié)石不可以吃什么東西

尿失禁如何康復(fù)

尿失禁的誘發(fā)因素有哪些

尿失禁能自愈嗎

尿失禁的早期癥狀有哪些

尿失禁有哪些分型