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糖尿病人能吃瓜子嗎

病情描述:
空腹血糖7.6,餐后血糖13,診斷為糖尿病。聽(tīng)說(shuō)在飲食上需要多注意,我平時(shí)愛(ài)吃瓜子,糖尿病人能吃瓜子嗎?
共1個(gè)回答
范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科
得了糖尿病后最好不要吃瓜子,一般得了糖尿病后,不可以吃高糖、高鹽、高脂的食物,否則都可能會(huì )讓血糖難以控制,血糖持續升高,會(huì )誘發(fā)糖尿病腎病、糖尿病足等并發(fā)癥,對身體健康非常不利,甚至會(huì )危及到生命。瓜子中所含的油脂比較高,如果糖尿病患者經(jīng)常吃瓜子,很可能會(huì )讓血糖明顯升高;經(jīng)常吃瓜子導致油脂攝取過(guò)多,還會(huì )讓血脂升高,出現高脂血癥。建議糖尿病患者平時(shí)多吃黃瓜、苦瓜、綠葉菜等食物,有利于降糖。
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