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產(chǎn)后多久能游泳

病情描述:
產(chǎn)后多久可以游泳
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
建議懷孕期在16周之內(nèi),也就是4個(gè)月內(nèi)的準(zhǔn)媽媽要多做有氧運(yùn)動(dòng)。游泳就是首選項(xiàng)目,別以為孕婦游泳不安全。事實(shí)上,游泳對(duì)孕婦來說是相當(dāng)好的有氧運(yùn)動(dòng),但是建議去水干凈的地方去游泳環(huán)境好一點(diǎn)。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。
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