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來例假能喝茶葉水嗎

病情描述:
最近很愛喝茶水，但是來月經(jīng)了，來例假能喝茶葉水嗎？
共1個回答
邊文會 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
女性在經(jīng)期最好不要喝茶水。因?yàn)椴柚泻锌Х纫?，喝茶會增?a href="http://m.deprekin.com/k/j0gu1lsrkr9o25e.html" target="_blank">心率，改善血液循環(huán)，所以可能會導(dǎo)致經(jīng)血增多或失眠，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，激素水平下降可能會導(dǎo)致睡眠不佳，情緒不穩(wěn)定。如果再喝茶，會加重失眠和情緒不穩(wěn)定，所以月經(jīng)期間最好不要喝茶。建議經(jīng)期飲用紅糖水，既能糾正貧血，又能緩解經(jīng)期的不適感，使經(jīng)血流出更順暢，在臨床上也能有效緩解痛經(jīng)。
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