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頸椎病枕頭正確的枕法

病情描述:
頸椎病枕頭正確的枕法
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科
頸椎病正確的使用枕頭可以在一定程度上保護頸椎。選擇合適高度枕頭,太高或者太低都容易造成頸椎肌肉緊張。選擇合適硬度的枕頭,太硬會(huì )引起頸部不適,太軟對頸椎支撐性不好。枕頭要盡量枕在頸椎下,保持頸椎的生理曲度,積極對癥治療。
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