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懷孕可以吃大蝦嗎

病情描述:
我平時(shí)比較愛吃蝦,現(xiàn)在懷孕了也是一直很小心,懷孕可以吃大蝦嗎?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
是可以吃的,可以根據(jù)自己的體質(zhì)適量的攝入,只要平時(shí)不偏食、不過敏,完全可以吃。在懷孕期間注意飲食多樣化,并且大蝦中具有豐富的蛋白質(zhì)和大量的鈣元素,能夠幫助增強(qiáng)身體素質(zhì),還可以補(bǔ)碘,有利于保胎安胎,使用時(shí)可以采取油炸的方式,能夠去除大家的痕跡,營養(yǎng)也能夠保留,非常的適合孕婦吃。懷孕期間一定要定期做好產(chǎn)檢,多注意休息,需要保持心情舒暢。
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