做什么運動(dòng)可以減掉肚子上的贅肉
患者：女，30歲
共1個(gè)回答
- 李廣學(xué) 副主任醫師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫院 三甲 醫療美容科
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黃褐斑能治好嗎
黃褐斑是可以治療好的皮膚疾病，患者可以使用氫醌霜等外用軟膏進(jìn)行局部治療，同時(shí)可配合服用維生素C，也可以服用化斑通絡(luò )湯或者退斑湯一類(lèi)中藥方劑。除此之外，患者也可以采用液氮冷凍、激光等物理療法來(lái)祛除斑點(diǎn)，中草藥面膜療法的效果也十分不錯。
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臉部縫針后疤痕修復有什么好方法
疤痕一般分為三種類(lèi)型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內，做點(diǎn)陣激光治療，配合外用生長(cháng)因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線(xiàn)后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長(cháng)效糖皮質(zhì)類(lèi)固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X(jué)線(xiàn)治療。 如果疤痕非常難看，可以通過(guò)疤痕修復手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結合上述保守治療。73649次播放 2021-07-29
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怎么使陰莖變大
第一，青春期之前的男性?xún)和?2到14周歲，如果過(guò)小的話(huà)可以適當用人絨毛膜促性腺激素進(jìn)行注射治療。 第二，成年人如果過(guò)度肥胖，小肚子的脂肪會(huì )把陰莖給埋在里面，露出的陰莖非常短小，這時(shí)候可以把多余的脂肪剔除，使陰莖露出正常的形態(tài)和大小。 第三，正常體型的男人陰莖發(fā)育如果比較小，可以往陰莖的包皮下植入真皮，真皮可以自身的，也可以是異體的，相當于植入一個(gè)墊片，墊在陰莖的包皮下面，這樣陰莖就會(huì )顯得粗大了。112680次播放 2021-03-22
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是什么引起的長(cháng)黃褐斑？希望大家知曉
黃褐斑是比較常見(jiàn)的一種皮膚疾病，會(huì )給患者的外在形象造成很大的影響，所以我們應該要了解發(fā)病原因，這樣才能有效的預防。導致臉上長(cháng)黃褐斑的原因比較多，常見(jiàn)的就是日曬，使用劣質(zhì)化妝品，皮膚清潔不當，卵巢功能不好以及經(jīng)常熬夜，睡眠不足。
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黃褐斑的去除方法
臉上會(huì )出現的斑點(diǎn)各種各樣，除了曬斑，雀斑，黃褐斑也是很常見(jiàn)的，女性在懷孕期間黃褐斑出現的幾率變得更高。想要去除黃褐斑，可以采用紅糖去除方法，食鹽去除方法以及茶葉去除方法，平時(shí)還應該適當的喝一些桃仁牛奶芝麻糊。
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臉部縫針后疤痕修復的方法有什么
疤痕一般分為三種類(lèi)型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內，做點(diǎn)陣激光治療，配合外用生長(cháng)因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線(xiàn)后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長(cháng)效糖皮質(zhì)類(lèi)固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X(jué)線(xiàn)治療。 如果疤痕非常難看，可以通過(guò)疤痕修復手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結合上述保守治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2582810次收聽(tīng) 2021-09-29 -
手術(shù)后留下的疤痕可以消除嗎
手術(shù)后留下的疤痕，可以采用某些方法淡化，但是不能完全去除，去掉手術(shù)后的疤痕，要根據各自疤痕的特點(diǎn)，而選用不同的方法。 疤痕臨床上一般分為三種類(lèi)型，一、向下凹陷的疤痕，二、平的疤痕，三、增生肥厚性的疤痕。凹陷性的疤痕，在疤痕形成的一年之內，可以做點(diǎn)陣激光，配合外用生長(cháng)因子凝膠治療。平的疤痕，患者在手術(shù)之后，拆線(xiàn)以后，及早配合外用硅凝膠、喜遼妥等藥膏。增生性的疤痕，可以局部注射長(cháng)效糖皮質(zhì)類(lèi)固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療。 有的患者的疤痕形狀非常難看，可以手術(shù)去除疤痕。70317次播放 2021-07-29
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臉上毛孔越來(lái)越大是什么情況
臉上毛孔越來(lái)越大，與患者不良生活習慣有關(guān)，如抽煙、生活不規律等，還與患者體內內分泌紊亂、壓力過(guò)大、環(huán)境因素以及面部清潔不到位有關(guān)?；颊叱３Ｓ衅ぶ俜置谕?，皮膚油脂過(guò)多，過(guò)多的皮脂腺分泌物會(huì )堆積在皮脂腺中，毛孔污物阻塞，將毛孔慢慢撐開(kāi)，形成粗大毛孔。有的患者經(jīng)常發(fā)生面部尋常痤瘡，可以形成毛孔粗大或痘坑。 毛孔粗大也可見(jiàn)于老年患者，人的皮膚隨著(zhù)年齡的增加，皮膚松弛和老化，真皮層膠原蛋白缺失，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周?chē)狈χС纸Y構，導致皮膚松弛，致使毛孔擴大。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2381070次收聽(tīng) 2021-09-29 -
正常男性陰莖多少厘米
正常男性的陰莖，在松弛的時(shí)候，平均長(cháng)度大概6厘米，長(cháng)一點(diǎn)的可以達到10 厘米，那短一點(diǎn)的大概3點(diǎn)多厘米，陰莖的直徑一般平均值在2厘米左右，粗 一點(diǎn)大概4厘米，細一點(diǎn)大概1.5厘米。 陰莖在勃起狀態(tài)的時(shí)候，它的長(cháng)度還有粗細會(huì )增到一到兩倍，長(cháng)度可以達到 20厘米左右，另外陰莖勃起的時(shí)候，它跟之前的大小并不成正比，最終陰莖 勃起的時(shí)候，大多數人長(cháng)度都是差不多的，所以也不必因為陰莖比較小，在 心理上有自卑的這種想法。121935次播放 2021-03-22
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去除面部黃褐斑方法是什么？這些方法你學(xué)會(huì )了嗎
如果想要去除面部黃褐斑，可選擇外涂，酪氨酸酶抑制劑類(lèi)外用軟膏，也可以使用中草藥面膜外敷治療。如果黃褐斑比較頑固，就可以使用三氯醋酸溶液，進(jìn)行剝脫治療，另外，激光手術(shù)、強脈沖光以及磨削手術(shù)等美容手術(shù)療法，都是不錯的選擇。
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祛斑后多長(cháng)時(shí)間掉痂
祛斑導致形成的痂，常常是由于用激光治療祛斑，因為激光的高能量和熱量直接作用于色素斑的色素顆粒，而去除了色素斑。治療以后局部要留痂，激光祛斑結痂一般3-7天左右結痂，十天左右脫落。激光祛斑常常是指利用激光治療去掉色素斑，面部的色素斑臨床上多見(jiàn)的有雀斑、黃褐斑、太田痣、老年斑或炎癥后色素沉著(zhù)斑等。 黃褐斑和炎癥后的色素斑，經(jīng)過(guò)避光防曬和藥物治療，就可以得到滿(mǎn)意的療效。雀斑或太田痣是先天性的色素斑，雀斑是發(fā)生在面部黃褐色，點(diǎn)狀色素沉著(zhù)斑，是常染色體顯性遺傳，日曬可以誘發(fā)和加重皮膚損害，患者多在3-5歲左右出現皮膚損害，女性多見(jiàn)，其數目隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而逐漸增多。皮損好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，也可以累及頸、肩、手背等暴露部位。損害為淺褐或暗褐色，針頭大小到綠豆大小的斑疹，圓形、卵圓形或不規則形、散在或群集分布孤立不融合，無(wú)自覺(jué)癥狀。夏季經(jīng)日曬后皮疹顏色加深數目增多，冬季則減輕或消失。太田痣又稱(chēng)為眼上額部青褐色痣，是發(fā)生在面部，眼周?chē)暮谒丶毎龆嘈约膊?，與遺傳有關(guān)，本病多出生時(shí)即有，也有以后發(fā)生者。皮膚損害好發(fā)于一側面部，眼瞼和鞏膜、口、鼻、結膜也可以累及。皮損呈淡藍色、青藍色、藍黑色的斑片，本病終身不消退無(wú)自覺(jué)癥狀。 雀斑和太田痣均可以采用調Q激光或皮秒激光治療，其原理主要是真皮內的色素顆粒，在幾個(gè)納秒至幾百個(gè)納秒內，選擇性的吸收高能量的特定波長(cháng)的激光，使黑色素顆粒迅速膨脹而發(fā)生瞬間爆破，形成色素的小顆粒碎屑，經(jīng)過(guò)皮膚的代謝而排出體外。激光治療以后局部紅腫立即冷敷，局部形成痂要讓痂自然脫落，要避光防曬防止反黑現象。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:1960997次收聽(tīng) 2021-07-09 -
小孩上嘴唇連著(zhù)牙齦的肉斷了線(xiàn)怎么辦
小孩上嘴唇連著(zhù)牙齦的線(xiàn)，稱(chēng)為上唇系帶，斷裂后一般要根據斷裂的程度、受傷的嚴重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周?chē)母蓛?。有些需要進(jìn)行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進(jìn)行創(chuàng )面的擦拭、漱口，也可以適當用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進(jìn)行消毒。 如果創(chuàng )口比較深，并且出血比較嚴重，傷口被污染，一般需要到醫院就診，進(jìn)行局部的清創(chuàng )、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時(shí)要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復雜，創(chuàng )口的污染很?chē)乐?，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風(fēng)、抗毒素的預防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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黑痣可以看什么科
黑痣應該看皮膚科醫生。黑痣也稱(chēng)之為黑素細胞痣或痣細胞痣，是來(lái)源于神經(jīng)嵴的良性黑素細胞的腫瘤。根據痣細胞所在的位置不同，分為交界痣、混合痣和皮內痣。 黑素細胞痣是人類(lèi)最常見(jiàn)的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數量多少差異。損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過(guò)6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 有些皮膚損害表面有粗的黑毛，隨著(zhù)時(shí)間的推移，有的皮損退化，有的脫落，有的長(cháng)期處于穩定狀態(tài)，極少轉變?yōu)閻盒?。因此，皮膚科醫生看黑痣，關(guān)鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫生要根據醫生的臨床經(jīng)驗和皮膚鏡檢查，以及根據黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來(lái)明確診斷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2995313次收聽(tīng) 2021-07-09 -
喝哪些茶祛斑
應該是經(jīng)常喝檸檬茶，可以有一定的祛除色素斑的作用。因為檸檬茶中的檸檬含有大量的維生素C，檸檬酸具有一定的美白效果。面部的色素斑，臨床上種類(lèi)比較多，但是臨床上常見(jiàn)的是黃褐斑或化妝品性色素斑。 黃褐斑為面部黃褐色的色素沉著(zhù)斑，多對稱(chēng)，蝶形分布于頰部，多見(jiàn)于中年女性，特別是妊娠期和絕經(jīng)期的婦女。損害為黃褐色或深褐色的斑片，常對稱(chēng)分布于面頰部，也可以累及眶周、前額、上唇和鼻部、邊緣一般都比較清楚，無(wú)自覺(jué)癥狀和沒(méi)有全身不適。色素斑的顏色深淺與季節、日曬、內分泌因素有關(guān)。精神緊張、熬夜、勞累可以加重皮膚損害。 面部的色素斑還見(jiàn)于化妝品性色素性皮炎，面部色素斑無(wú)論哪種原因導致的，患者都要避光、防曬，可以外涂酪氨酸酶抑制劑的軟膏，例如像氫醌乳膏，曲酸霜以及熊果苷等等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2457208次收聽(tīng) 2021-07-09 -
臉上黃褐斑怎么去掉
女人天性就愛(ài)美，想要時(shí)刻保持一個(gè)完美的自我，可是很多人臉上還是會(huì )出現黃褐斑。如果臉上有黃褐斑，平時(shí)生活中要合理的膳食，盡量保證充足睡眠，在戶(hù)外要做好防曬，還可以通過(guò)激光技術(shù)等，這些方法都有緩解黃褐斑的作用。
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不來(lái)大姨媽還便秘是什么原因
月經(jīng)停止伴隨便秘可能由激素水平波動(dòng)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退、精神壓力過(guò)大、飲食結構失衡等原因引起。1、激素波動(dòng)：月經(jīng)周期受雌激素和孕激素調控，當激素分泌紊亂時(shí)，子宮內膜無(wú)法正常脫落導致閉經(jīng)，同時(shí)腸道蠕動(dòng)功能受抑制...0次瀏覽 2025-11-28
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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做膨體墊鼻基底有沒(méi)有并發(fā)癥
膨體墊鼻基底手術(shù)可能出現并發(fā)癥，但多數情況下可控。常見(jiàn)并發(fā)癥包括感染、移位、排斥反應等，少數情況下可能發(fā)生血管神經(jīng)損傷或外形不滿(mǎn)意。感染是膨體墊鼻基底術(shù)后較常見(jiàn)的并發(fā)癥，可能與術(shù)中消毒不徹底或術(shù)后護理不當有關(guān)?；颊呖赡艹?..0次瀏覽 2025-11-28
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經(jīng)常便秘男性是什么原因造成的呢
男性經(jīng)常便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用等原因引起。1、飲食結構不合理：膳食纖維攝入不足是便秘的常見(jiàn)誘因。男性飲食中若缺乏全谷物、蔬菜水果等高纖維食物，會(huì )導致腸道蠕動(dòng)減緩。建議每...0次瀏覽 2025-11-28
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自體脂肪隆胸術(shù)前注意事項
自體脂肪隆胸術(shù)前需注意術(shù)前評估、藥物調整、生活習慣調整、術(shù)前檢查、手術(shù)禁忌等事項。自體脂肪隆胸是通過(guò)抽取自身脂肪移植至胸部的手術(shù)方式，術(shù)前準備直接影響手術(shù)安全性和術(shù)后效果。1、術(shù)前評估需由專(zhuān)業(yè)醫生評估脂肪供區與受區條件，...0次瀏覽 2025-11-28
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雙眼皮松弛了怎么辦
雙眼皮松弛可通過(guò)生活護理、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。雙眼皮松弛可能與年齡增長(cháng)、用眼過(guò)度、皮膚彈性下降、外傷、眼部疾病等因素有關(guān)。1、生活護理減少揉眼動(dòng)作，避免過(guò)度拉扯眼部皮膚。保證充足睡眠，避免熬夜導致眼周...0次瀏覽 2025-11-28
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糖尿病人能吃桃子嗎
糖尿病人一般可以適量吃桃子，但需注意控制攝入量并監測血糖反應。桃子屬于低升糖指數水果，含有膳食纖維和維生素C等營(yíng)養素，但過(guò)量食用可能導致血糖波動(dòng)。桃子每100克含碳水化合物約10克，血糖生成指數為28-56，屬于低至中等...0次瀏覽 2025-11-28
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貼雙眼皮眼皮松怎么辦
貼雙眼皮眼皮松可通過(guò)減少貼雙眼皮貼頻率、使用眼霜護理、按摩眼部、手術(shù)治療等方式改善。貼雙眼皮貼導致眼皮松弛可能與長(cháng)期牽拉、皮膚彈性下降、膠原蛋白流失等因素有關(guān)。1、減少貼雙眼皮貼頻率長(cháng)期頻繁使用雙眼皮貼會(huì )反復牽拉上瞼皮膚...0次瀏覽 2025-11-28
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做鼻尖缺損修復能保持多久
鼻尖缺損修復的效果通?？梢员３?-10年，具體時(shí)間與修復材料、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。鼻尖缺損修復的維持時(shí)間因修復方式不同存在差異。自體軟骨移植如肋軟骨或耳軟骨移植，由于組織相容性好且吸收率低，效果通?？删S持8-1...0次瀏覽 2025-11-28
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腎病綜合征的病因病機是什么
腎病綜合征可能由原發(fā)性腎小球疾病、繼發(fā)性腎損害、遺傳因素、感染及免疫異常等原因引起，發(fā)病機制涉及腎小球濾過(guò)屏障損傷、蛋白質(zhì)代謝紊亂等多環(huán)節。1、原發(fā)性腎小球疾?。何⑿〔∽冃湍I病、膜性腎病等原發(fā)性腎小球疾病是常見(jiàn)病因。這類(lèi)...0次瀏覽 2025-11-28
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腰不好的人適合做什么運動(dòng)
腰不好的人適合進(jìn)行游泳、散步、瑜伽、普拉提、仰臥起坐等低沖擊運動(dòng)。這些運動(dòng)有助于增強腰部肌肉力量，改善腰椎穩定性，同時(shí)避免加重腰部負擔。1、游泳游泳是腰不好人群的理想運動(dòng)選擇，水的浮力可以減輕腰部承受的壓力，同時(shí)水的阻力...0次瀏覽 2025-11-28
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生理期怎么緩解疼痛
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黃柏甘草的功效與作用是什么
黃柏與甘草合用具有清熱燥濕、瀉火解毒、調和藥性的功效，主要用于濕熱瀉痢、黃疸尿赤、瘡瘍腫毒等病癥。黃柏為蕓香科植物黃皮樹(shù)的干燥樹(shù)皮，甘草為豆科植物甘草的根及根莖，兩者配伍可增強療效并減少不良反應。一、清熱燥濕黃柏性寒味苦，能清除下焦濕熱，對濕熱下注引起的帶下黃744次瀏覽
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