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孕婦吃燕窩方法有哪些

病情描述:
孕婦吃燕窩方法
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
燕窩含有豐富的氨基酸,蛋白質(zhì),礦物質(zhì)和微量元素,是很好的食物,燕窩可以和瘦肉燉著吃,可以單獨泡開來吃,也可以加紅棗一起吃,建議清晨空腹的時候或者睡前吃,不宜吃太多。關(guān)注自己的身體狀況,如有不適,及時就醫(yī)。
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