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減肥為什么這么難

病情描述:
我從小的時候就是一個小胖子,經常在反復減肥,也沒有瘦多少斤,感覺減肥特別的難。減肥為什么這么難?
共1個回答
李廣學 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科
減肥這么難可能跟患者的自身體質有關系,比如是內分泌失調引起的身體代謝過慢導致肥胖,可能跟不注意飲食控制或者經常吃脂肪以及熱量高的食物引起。如果患者想要減肥,可以到正規(guī)的醫(yī)療機構,找經驗豐富的醫(yī)生做吸脂手術治療,這樣不僅可以達到減肥瘦身的目的,也不會出現反彈的現象。平時生活中經常參加體育鍛煉,飲食清淡,避免暴飲暴食。
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