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減肥后胸小了能恢復(fù)嗎

病情描述:
經(jīng)過(guò)一年的運(yùn)動(dòng)、飲食控制、吃減肥藥等方法減肥后,終于使體重恢復(fù)到正常范圍內(nèi)。但美中不足的是減肥后胸部也變小了,胸部變小后還能恢復(fù)嗎?
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錢(qián)瑾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
減肥后胸變小是可以恢復(fù)的。首先注意合理飲食,如多吃黃豆、綠豆、豆?jié){等豆類(lèi),為身體補(bǔ)充大豆異黃酮,有可能會(huì)促使胸部再次變大。其次要注意多運(yùn)動(dòng),如堅(jiān)持?jǐn)U胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐,并堅(jiān)持適度的按摩等,可促使胸大肌發(fā)達(dá),胸部也可能會(huì)逐漸變大。另外,可選擇醫(yī)美手段豐胸,為胸部注射自體脂肪或植入硅膠、假體等,可以使胸部變得飽滿、堅(jiān)挺,進(jìn)行醫(yī)美治療時(shí)一定要選擇正規(guī)醫(yī)院,保證治療的效果和安全性。
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