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如何預防病毒性感冒

患者:女,40歲

病情描述:
病毒性感冒怎么預防
共1個(gè)回答
郭潔 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 呼吸內科
病毒性感冒這種疾病通常會(huì )在機體免疫力低下的時(shí)候發(fā)病,所以預防病毒性感冒需要從自身著(zhù)手,需要注意均衡的營(yíng)養,適當的鍛煉,這樣有助于提高自身的免疫力。還需要注意適當的多吃一些水果,補充維生素,還需要注意保證充足的睡眠,這些也有助于預防病毒性感冒的發(fā)生。還需要注意防寒保暖,還需要注意避免過(guò)度勞累,避免淋雨等相關(guān)的情況,這些也有助于預防病毒性感冒的發(fā)生。以上知識僅供參考,希望對患者有所幫助。
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