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懷孕可以吃紫菜蛋湯嗎

病情描述:
懷孕能吃紫菜蛋湯嗎
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王麗珍 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
在懷孕期間可以經(jīng)常喝紫菜蛋湯。因為家禽的蛋類(lèi)中所含的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、卵黃素、鈣、鉀、鐵等一些營(yíng)養成分是比較豐富的。紫菜也富含氨基酸、脂肪、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營(yíng)養元素。所以在懷孕期間經(jīng)常喝紫菜雞蛋湯是能補充孕婦體內所需要的多種營(yíng)養物質(zhì)，有助于促進(jìn)胎兒生長(cháng)發(fā)育，也有助于孕婦健康。懷孕期間飲食上葷素搭配要合理，保持營(yíng)養均衡，滿(mǎn)足孕婦對多種營(yíng)養的需求，也有助于宮內胎兒的健康發(fā)育。關(guān)注自己的身體情況，如有異常，及時(shí)就醫。
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