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秋季過(guò)敏性鼻炎得預防

患者：男，29歲

病情描述:
我害怕秋季，因為在秋季容易得過(guò)敏性鼻炎，想提前預防。秋季過(guò)敏性鼻炎的預防措施有哪些？
共1個(gè)回答
苗忠義 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 耳鼻喉科
預防季節性過(guò)敏性鼻炎，首先要找到過(guò)敏原的類(lèi)型，再從中預防，如花粉、螨蟲(chóng)以及粉塵，還有空氣中的絮狀物，都要避免，在秋季或冬季天氣轉涼時(shí)，要注意保暖，預防受冷空氣刺激而引起過(guò)敏性鼻炎。其次要注意飲食方面調理，盡量多以清淡為主，魚(yú)蝦牛肉之類(lèi)的食物，盡量不吃或少吃，這類(lèi)食物富含蛋白質(zhì)，進(jìn)食后容易產(chǎn)生變態(tài)性反應。平時(shí)要加強鍛煉，建議經(jīng)常游泳、騎自行車(chē)、跳繩等，可增強體質(zhì)，加強免疫。
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