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魔芋粉的功效與作用

病情描述:
魔芋粉有哪些作用和功效
共1個回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
降脂降糖:魔芋粉中含有葡萄甘露聚糖,可防止身體消化和吸收大量膽固醇,降血脂的功效較強。魔芋粉中含有大量水溶性纖維素,可以吸收糖類,直接進入小腸中,抑制小腸內的糖類吸收,降低餐后血糖,降脂降糖的功效強。排毒通便:魔芋性寒,具有活血化瘀的功效,有效排出體內毒素。其中的膳食纖維能促進腸胃蠕動,改善腸內的脂肪堆積,有助于有毒物質排出體外,使大便排泄更加順暢。減肥瘦身:魔芋中含有葡萄甘露聚糖,有強大的膨脹力??梢蕴畛淠c胃,有效消除饑餓,飯前適量食用能減少食物攝入,有助減肥瘦身。
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