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- 何红涛 副主任医师
- 河北省中医院 三甲 心血管科
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胆固醇偏高饮食要注意什么
高胆固醇血症的饮食注意事项，核心原则是清淡饮食，先说哪些不能吃或者是少吃，一，尽量不吃或少吃高胆固醇的食物，如动物内脏、脑、鱼等。 二，富含饱和脂肪酸的猪油、奶油、黄油等，最好不用，可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子尽量不吃或少吃。 三，各种糖制甜食，包括土豆、山药。 患者要多吃粗粮、杂粮，如燕麦、麦片。另外各种青菜都可以，热量很低。同时有一些药食同源的中草药，如生山楂、决明子、荷叶等药物代茶饮。另外要注意饮食的烹饪方法，多用炖、煮方法，少用煎、炸烹调的做法。85439次播放 2021-05-31
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低密度脂蛋白胆固醇高是什么原因
很多因素都可能会引起低密度脂蛋白的升高，主要分为非病理性因素和病理性因素两类。非病理性因素包括饮食不均衡，摄入过多的脂肪，像油炸食品、蛋黄、动物内脏等食物含的胆固醇含量非常高，过量的摄入可能会导致低密度脂蛋白胆固醇的升高。另外吸烟、过量的饮酒，也会引起低密度脂蛋白胆固醇的升高。低密度脂蛋白胆固醇升高往往见于超重和肥胖的人群，这些人群往往是内脏脂肪含量比较高，监测指标的低密度脂蛋白胆固醇升高就会非常明显。 病理性的因素常见于一些疾病，像肝功能异常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝脏功能受损也会影响低密度脂蛋白胆固醇。第二、动脉粥样硬化，高血压、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白胆固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以携带胆固醇进入人体动脉壁细胞，低密度脂蛋白高于正常值时，过量的胆固醇在血管壁堆积，形成动脉粥样硬化，甚至导致冠心病的发生。 另外，不同的人群对低密度脂蛋白的要求是不一样的，所以不能用统一的标准去确定低密度脂蛋白胆固醇的水平。对于正常人来讲，低密度脂蛋白胆固醇小于3.37mmol/L正常的。但是对于糖尿病患者，已经确诊心脑血管疾病的患者，低密度脂蛋白胆固醇水平往往限定的比较低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。语音时长 03:1287326次收听 2021-07-09 -
突然站起来眼前发黑怎么回事
突然站起来眼前发黑一般属于一过性，与体位突然发生变化导致大脑供血不足有关，也有可能是体位性低血压。但也不能排除是患上了低血压症和贫血，同时也要着重检查是否患有脊椎骨质增生一类疾病。另外，还有可能是植物神经功能紊乱的缘故。
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猝死能自愈吗
猝死一般无法自愈。需及时抢救，若错失最佳时机，易诱发死亡等情况。
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高血压是什么原因引起的
高血压的病因大致可以分为两个方面的因素：高血压的病因可以分为两个方面的因素：第一、先天因素。若父母患有高血压，则子女患有高血压的几率较高。第二、后天因素，若有运动量过少、饮食过咸或过油腻，喜爱抽烟、体重偏重等现象，都容易患高血压。语音时长 01:0965680次收听 2018-06-29 -
女性低血压吃什么好
女性低血压吃莲子、桂圆以及大枣、猪肉、牛奶以及豆类、薏米、奶油、鱼籽等食物较好。
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吃阿司匹林大便出血的原因是什么
长期吃阿司匹林，有可能大便会出血，主要是看你为什么要吃。 现在的观点都是认为人岁数大了，血液就比较粘稠，内科大夫查血常规，说血小板太高了，你吃点肠溶阿司匹林去吧。 肠溶阿司匹林是什么？它主要是稀释血液的，让血小板别那么高，防止你有脑中风。咱们老百姓说的，点点画圈儿，说这得了脑梗了，他是这样。但是长期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血压、冠心病，他会认为你多吃一点，血液稀释了以后，防止血栓的形成。 同时长期吃肠溶阿司匹林，血小板肯定就会比以前少，血小板少了，无非就是血液比较稀释了，血液流得很通畅，不容易形成血栓了，但是痔静脉出血有可能会有的。语音时长 01:1863110次收听 2021-07-09 -
高血压不吃药有什么危害
临床上建议高血压病人及时用药。因为高血压用药能够控制高血压发展，能够降低并发症出现。如果高血压病人长期不吃药，会导致相关靶器官损害，也会出现相关并发症。在临床上，每一种药物都有一定副作用。 “是药三分毒”，但是药物副作用和高血压最后导致靶器官损害，还有严重的并发症相比，这些药物副作用是微乎其微。有一些病人，拒不吃药或者怕药物有副作用，这种观点不可取。因为长期不吃药会导致更严重高血压相关临床靶器官损害，会导致更严重并发症，从而降低患者临床治疗率，降低病人生存率。58083次播放 2019-12-17
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低密度脂蛋白正常值范围
低密度脂蛋白是一种运载胆固醇由肝脏进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。 正常人群的低密度脂蛋白胆固醇的正常值范围是小于3.37mmol/L，对于心血管高危的人群，低密度脂蛋白胆固醇的目标值是2.59mmol/L以下。对于确诊心脑血管疾病的患者，低密度脂蛋白胆固醇应小于2.07mmol/L。 低密度脂蛋白偏高和饮食习惯有很大的关系，饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，运动过少、肥胖、精神压力过大，都是低密度脂蛋白升高的原因。92916次播放 2021-05-31
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低密度脂蛋白胆固醇高是怎么回事
胆固醇的存在形式包括高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分为非病理性因素和病理性因素两类，非病理性因素包括饮食不均衡，摄入过多的脂肪、吸烟、过量的饮酒。病理性因素常见于一些疾病，像肝功能异常，包括脂肪肝、慢性肝炎。动脉粥样硬化、高血压、心血管疾病等，是低密度脂蛋白胆固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以携带胆固醇进入人体动脉壁细胞，低密度脂蛋白高于正常值时，过量的胆固醇在血管壁堆积形成动脉粥样硬化，甚至导致冠心病的发生。72159次播放 2021-05-31
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左边腮帮子疼提示什么病造成的
左侧的腮帮子疼引起的病因有以下几种： 第一，因为左侧的咀嚼肌因为痉挛、负荷过重或左侧的颞下颌关节紊乱引起的疼痛。如果患者平时就有咀嚼肌的痉挛、颞下颌关节的紊乱，使得关节和咀嚼肌疼痛，疼痛放散到左侧的腮腺部，就会出现左侧腮帮子疼症状。 第二，左侧腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎，一般需要进行积极抗病毒治疗，如果是腮腺导管结石引起的阻塞性的腮腺炎需要进行抗炎治疗，需要通过手术方法取出结石或切除腮腺。 第三，颌面部间隙感染也可能引起左侧腮帮子的疼痛，比如后磨牙根尖部炎症、冠周的炎症，出现了脓肿没有得到及时地治疗，这种炎症可以扩散到颌面部的组织间隙，像咬肌间隙、颊间隙，患者会出现腮帮子明显的肿胀、疼痛。 第四，左侧颌面部的肿瘤炎症也可以引起腮帮子疼痛，比如智齿冠周炎急性发作，会引起腮帮子疼痛，因为智齿部分萌出，智齿的牙冠有部分的牙龈覆盖在龈瓣和牙冠之间，有食物残渣和细菌的滋生，在身体抵抗力下降的时候，会出现智齿冠周炎急性发作的症状，这个时候典型的症状之一就是左侧面部的疼痛。 如果智齿冠周炎的情况发展迅速，就引起颌面部的间隙感染，也会导致左侧面部腮部的肿胀、疼痛。所以，建议患者到医院做详细的检查，明确肿胀、疼痛的具体病因以后，进行针对性治疗。语音时长 02:0966957次收听 2021-11-05 -
低密度脂蛋白正常值范围是多少
临床上特定的是低密度脂蛋白胆固醇，正常人群的正常值范围是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血压、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白胆固醇的目标值就是控制在2.59mmol/L以下。对于已经确诊心脑血管疾病的患者，比如发生过心绞痛、心肌梗死、脑卒中等，这些患者的低密度脂蛋白胆固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各个专业学会组织对低密度脂蛋白胆固醇使用了更严格的标准，像这些确诊的心脑血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白胆固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活饮食，和习惯有很大的关系。第一、饮食不合理，饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因。像动物的食物牛肉、猪肉、全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源。加工油炸食品，还有高浓度的反式脂肪酸，如果吃这类食物过多就会导致低密度脂蛋白升高。另外像运动过少、肥胖、精神压力过大、包括遗传因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。语音时长 02:45200014次收听 2021-07-09 -
孕妇血压低吃什么
孕妇血压低可以适量吃富含优质蛋白、铁元素、维生素B12的食物，如瘦肉、动物肝脏、鸡蛋等，也可以遵医嘱使用生脉饮口服液、黄芪颗粒、复方阿胶浆、益气维血颗粒、十全大补丸等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食或用药。一、食...
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突然血压低是什么原因
在我们日常生活中，很多人有时候都会出现突然血压低的情况。当我们突然血压低的时候，也不要太过于慌张和害怕，这种突然血压低原因是比较多的。当我们患有一些心脏疾病的时候，突然大出血的时候，服用降压药物过量的时候，就会出现突然血压低的情况。
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高血压食疗方法有哪些
高血压食疗方法，饮食清淡，不能吃太油腻的食物，多吃青菜，好消化的食物；淡，就是不能吃太咸，要控制食盐的摄入量，最好在5克以下，少吃腌制食物，比如各种咸菜，还有各种熏烤类、火腿肠等食物，会影响患者血压。 高血压在治疗上，主要分为生活方式干预，药物治疗。在非药物治疗里，生活方式干预，最主要是饮食疗法，也就是饮食上要注意控制。66202次播放 2019-12-17
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糖尿病人可以吃猕猴桃吗
糖尿病患者一般可以适量食用猕猴桃，但需注意控制摄入量。猕猴桃属于低升糖指数水果，富含维生素C和膳食纤维，对血糖影响相对较小。猕猴桃的升糖指数约为52，属于低升糖指数食物，适量食用不会导致血糖剧烈波动。每100克猕猴桃含碳...0次浏览 2026-04-21
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什么叫尿储留症状
尿储留症状是指尿液无法正常排出膀胱，导致膀胱过度充盈的状态，主要表现为排尿困难、尿流细弱、下腹胀痛等。尿储留可分为急性与慢性两类，急性尿储留需紧急医疗干预。1、排尿困难：患者表现为启动排尿费力或完全无法排尿，需长时间用力...
0次浏览 2026-04-21
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腿部吸脂术如何瘦大腿小腿
腿部吸脂术可通过负压抽吸、激光溶脂、射频溶脂、水动力吸脂、超声波吸脂等方式减少大腿小腿脂肪堆积。该手术主要针对局部脂肪顽固堆积且体重相对稳定的人群，需由专业整形外科医生评估后实施。一、负压吸脂负压吸脂通过小切口插入金属吸...0次浏览 2026-04-21
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蜂蜜柠檬水的正确泡法
蜂蜜柠檬水的正确泡法需注意水温控制、食材配比和浸泡时间，推荐使用60℃以下温水冲泡，柠檬与蜂蜜的比例为1片柠檬配10毫升蜂蜜，浸泡5-10分钟即可饮用。冲泡蜂蜜柠檬水时，水温是关键因素。沸水会破坏蜂蜜中的活性酶和维生素C...0次浏览 2026-04-21
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斑秃擦夫西地酸乳膏有用吗
斑秃擦夫西地酸乳膏一般没有明显效果。斑秃是一种自身免疫性疾病，夫西地酸乳膏主要用于细菌感染性皮肤病，两者病因不同。斑秃的发病机制与毛囊周围T淋巴细胞异常攻击有关，属于非感染性炎症反应。夫西地酸乳膏的主要成分夫西地酸是一种...0次浏览 2026-04-21
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眼袋泪沟怎么去除
眼袋泪沟可通过调整作息、局部热敷、注射填充、激光治疗、手术切除等方式改善。眼袋泪沟通常由遗传因素、皮肤松弛、脂肪堆积、眼周循环不良、年龄增长等原因引起。1、调整作息长期熬夜或睡眠不足会导致眼周血液循环不畅，加重眼袋和泪沟...0次浏览 2026-04-21
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小儿股骨头发育不良怎么治疗
小儿股骨头发育不良需根据病情程度选择保守治疗或手术干预，核心方法包括限制负重、物理治疗、支具固定、药物缓解及手术矫正。1、限制负重：早期轻度发育不良可通过减少髋关节压力改善血供。避免跑跳等剧烈运动，使用拐杖辅助行走，婴儿...0次浏览 2026-04-21
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被忽视的风险--男性HPV感染与男女共防共治新路径
一、男性HPV感染的风险与危害根据Coker和Morgan2026发表在《医学病毒学综述（ReviewsinMedicalVirology）》的综述文章High-RiskHPVinMen:AHiddenThreattoP...
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巨乳缩小术的副作用
巨乳缩小术可能出现乳房形态异常、感觉减退、瘢痕增生、乳头乳晕血运障碍、感染等副作用。巨乳缩小术是通过手术方式切除部分乳腺组织、脂肪和皮肤，以达到缩小乳房体积的目的，属于整形外科常见手术。乳房形态异常是术后较常见的副作用，...0次浏览 2026-04-21
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长期便秘可以怀孕生孩子吗
长期便秘通常不影响怀孕和生育，但需积极干预改善症状。便秘可能由饮食纤维不足、运动缺乏、激素变化、肠道功能紊乱、药物副作用等因素引起，孕期激素变化可能加重症状。1、饮食调整：增加膳食纤维摄入可改善便秘，全谷物、绿叶蔬菜、苹...0次浏览 2026-04-21
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宫缩、先兆临产、胃肠道痉挛等引起的表现，需要根据具体情况进行针对性措施。具体如下：529次浏览 2024-09-25
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宝宝总是突然呛到的原因与症状
宝宝呛到主要是因为吞咽反射未完全成熟，食道和气管较短，容易让食物或液体进入气管。呛到后可能出现剧烈咳嗽、脸色变红、哭闹等症状，严重时需立即就医。357次浏览 2025-03-21
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尿路结石碎石后一般需要休息1-3天，具体时间与碎石方式、结石大小及个人体质有关。体外冲击波碎石术后通常建议卧床休息1天，避免剧烈运动或重体力劳动，防止碎石移动引发肾绞痛或血尿加重。术后24小时内需增加饮水量促进碎石排出，...0次浏览 2026-04-21
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胎盘生长因子检测主要用于评估胎盘功能、预测妊娠并发症风险及胎儿发育状况。检测意义主要有辅助诊断子痫前期、筛查胎儿生长受限、评估胎盘功能障碍、预测早产风险、监测妊娠期高血压疾病进展。1、辅助诊断子痫前期胎盘生长因子水平降低...0次浏览 2026-04-21
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超声刀能连续做三次吗
超声刀一般不建议连续做三次，需根据皮肤恢复情况和医生评估决定。超声刀是一种利用高强度聚焦超声波刺激胶原蛋白再生的美容技术，频繁操作可能增加皮肤损伤风险。超声刀治疗后皮肤需要一定时间修复，通常间隔6-12个月进行第二次治疗...0次浏览 2026-04-21
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小腿激光脱毛哪好
小腿激光脱毛效果较好的部位通常为正规医疗机构的皮肤科或医疗美容科。激光脱毛利用选择性光热作用破坏毛囊，需由专业医生操作以确保安全性和有效性。激光脱毛适用于小腿毛发浓密、毛囊粗壮的区域，治疗前需评估皮肤类型与毛发特征。设备...0次浏览 2026-04-21
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做阴茎延迟术术后效果
阴茎延迟术术后效果因人而异，通常与手术方式、个体恢复情况及术后护理密切相关。多数患者术后可观察到勃起时间延长，但具体效果需结合术前评估与手术操作质量综合判断。阴茎延迟术主要通过选择性切断部分阴茎背神经分支降低敏感度，临床...0次浏览 2026-04-21
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宝宝屁股起红疹子是怎么回事
宝宝屁股起红疹子可能与尿布疹、湿疹、过敏反应、真菌感染、接触性皮炎等因素有关。可通过保持皮肤清洁干燥、更换透气尿布、外用药物等方式缓解。建议家长及时就医明确病因。1、尿布疹尿布疹是尿布区域皮肤受尿液和粪便刺激引起的炎症反...0次浏览 2026-04-21
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宝宝过敏性鼻炎是什么原因引起的
宝宝过敏性鼻炎可能由遗传因素、环境过敏原、免疫系统异常、呼吸道感染、饮食因素等原因引起。1、遗传因素：家族过敏史是宝宝过敏性鼻炎的重要诱因。父母一方或双方患有过敏性鼻炎、哮喘或特应性皮炎等过敏性疾病，宝宝发病风险显著增加...0次浏览 2026-04-21
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肺气肿传不传染人呢
肺气肿本身不具有传染性。肺气肿是慢性阻塞性肺疾病的病理表现，主要由长期吸烟、空气污染、遗传因素、职业粉尘接触及反复呼吸道感染等因素引起。1、病因解析：肺气肿的核心病理改变是肺泡壁破坏导致气体滞留，这种结构性损伤由非感染性...0次浏览 2026-04-21
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享久携重磅新品引爆2026上海API国际成人用品展，实力诠释何为顶流！
4月17日，2026上海API国际成人用品展盛大启幕。享久携王牌产品、重磅新品及“享久成人”全国连锁加盟项目引爆现场，现场咨询火热，首日人气登顶！新品首展即封神！上市月余狂揽好评，现场掀起抢单热潮这次展会，享久抛出202...
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卤米松三氯生乳膏主要用于治疗伴有微生物感染的湿疹、接触性皮炎等过敏性皮肤病，也可用于银屑病和神经性皮炎等慢性炎症性皮肤病。其主要成分卤米松为糖皮质激素，三氯生为广谱抗菌剂，通过抗炎、抗过敏及抑制细菌生长发挥协同作用。1.湿疹适用于急性或慢性湿疹伴细菌感染的情况278次浏览
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乙氧苯柳胺软膏的作用都有哪些
乙氧苯柳胺软膏是一种外用药物，主要用于治疗过敏性皮炎、湿疹、神经性皮炎等皮肤疾病，具有抗炎、抗过敏、止痒等作用。1、抗炎作用乙氧苯柳胺软膏的主要成分乙氧苯柳胺能抑制炎症介质的释放，减轻皮肤红肿、灼热等症状。该药物通过抑制前列腺素合成，降低毛细血管通透性，适用于208次浏览
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七味益气胶囊使用时需要注意什么
七味益气胶囊使用时需要注意药物禁忌、特殊人群用药、饮食调整、不良反应识别及药物保存条件等事项。1、药物禁忌七味益气胶囊禁止用于对组成成分过敏者。该药含有人参、黄芪等补益类中药材，药性温热，感冒发热期间服用可能导致邪热内蕴，加重症状。合并高血压或肝阳上亢型头痛的202次浏览
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西帕依固龈液作用和适用人群
西帕依固龈液是一种口腔清洁溶液，主要适用于牙龈炎和轻度牙周炎的辅助治疗，对因细菌感染引起的牙龈出血和口腔异味等症状有一定缓解作用。西帕依固龈液的主要成分为植物提取物，能减少口腔内细菌数量，抑制牙菌斑形成。使用时需含漱于口腔内片刻，使其充分接触牙龈组织。该液体温193次浏览
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清开灵口服液有什么注意事项
清开灵口服液的注意事项主要包括禁忌人群、药理反应监测、特殊体质者慎用、药物保存规范及联合用药原则等。使用前需明确药物组成及可能诱发的不良反应，确保用药安全性。1、禁忌人群对黄芩苷或胆酸等成分过敏者禁止使用，过敏体质者首次服药建议观察半小时。孕妇禁用该药物，哺乳104次浏览
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