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怎樣可以不打呼嚕

病情描述:
這幾天我在睡覺(jué)的時(shí)候，經(jīng)常打呼嚕，怎樣可以不打呼嚕？
共1個(gè)回答
張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科
根據打鼾的原因，采取不同的處理方法。具體來(lái)說(shuō)：
1、鼻腔堵塞：部分打鼾是鼻腔堵塞引起的，需要治療鼻炎等鼻部疾病。用鼻用噴霧器緩解鼻炎，鼻腔通氣緩解打鼾。
2、咽喉問(wèn)題：扁桃體肥大、咽腔狹窄時(shí)，患者必須去醫院接受扁桃體切除術(shù)或咽腔擴大術(shù)。另外，如咽喉部長(cháng)腫瘤等咽部問(wèn)題，有可能必須接受系統治療。
3、肥胖：肥胖患者脂肪堆積在咽部腔，咽部腔經(jīng)常變窄，因此肥胖的患者會(huì )引起打鼾。建議減肥，減少咽喉脂肪，擴大咽喉腔，可以有效緩解打鼾。
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